Le vieillissement de la population représente un défi majeur pour notre société - le nombre des 75-84 ans va enregistrer croissance inédite de 49% passant de 4,1 millions à 6,1 millions en 10 ans. "Souvenirs avenir" est un programme qui propose de l’escrime thérapeutiques visant à améliorer la condition physique et mentales chez les femmes seniors. 

Margaux Rifkiss, 28 ans, médaillée mondiale, cheffe d’entreprise et policière adjointe, ambitionne de développer la pratique de l’escrime auprès des personnes âgées. Ce projet se concentre sur quatre thèmes : cognitif, moteur, social et culturel. Il stimule la mémoire des gestes, favorise l’ambidextrie et la coordination, encourage l’interaction en groupe et fait découvrir l’histoire de l’escrime. Destiné aux personnes en bonne santé ou souffrant de pathologies, ce projet vise à rompre l’isolement et à offrir des moments uniques de partage. Margaux, maître d’armes (DEJEPS Escrime) a obtenu un DU sur la Silver économie pour développer son expertise et à l’échelle nationale son entreprise.

Le programme s’adresse aux seniors mais également aux aidants. Les bienfaits sont : l’amélioration de la force musculaire; de l’endurance; la coordination; la concentration ainsi que la réduction du stress.